Приветственная речь от Алики
«Как войти в свой прайм?»
Она была безупречной. Это испортило всем настроение до конца вечера.
Как себя любить, собой наслаждаться и себя создавать.
Лекция «Разговор о женской мудрости»
Бальзам для души от самого любимого спикера проекта — Юлии. О том, как делать счастливым не только себя, но и людей рядом с собой. Житейские мудрости, проверенные годами.
Подкаст «О принятии себя. Взгляд внутрь»
«Мы научились чувствовать и знать, что от нас хотят другие люди, быть эмпатичными и подстраиваться, чтобы не навредить. Но во взрослой жизни перед нами встает следующая задача — научиться понимать, а чего хотим мы сами»
Подкаст от Юлии «Как подружить тело с головой?»
Дух, душа и тело.
Недовольства, погоня за идеалом, выгорание, заедание эмоций.
Поделимся, почему нам так сложно жить в гармонии с нашей физической оболочкой. Как слушать свое тело и любить его без надрыва и насилия?
Подкаст «Sex sells. Как нам продают идеалы?»
Порассуждаем о том, почему мы все учимся любить и принимать себя, но все попытки разбиваются об желание быть красивыми, стройными, успешными, популярными и любимыми.
Лекция «Как создаются роковые женщины?»
Быть собой или строить образ? Яркость — это естественность или отсутствие манер?
Практический урок от специалиста по невербальным коммуникациям о том, как управлять языком нашего тела, подобно Мэрлин Монро, Монике Беллучи и другим роковым женщинам. Научимся держаться, наслаждаться собой и преподносить себя, как учат звезд Голливуда и членов королевской семьи.
Подкаст «Это не так серьезно!»
Убираем гиперфиксацию, учимся снижать важность. Потому что не нужно так нервничать, вам за это не заплатят. Даже с самой яркой внешностью можно потускнеть от собственных мыслей.
Лекция «Формирование крепких отношений»
Поговорим о самом важном — о любви.
Эфир от Алики и Лины «Манифест правды»
Учимся жить и создавать свою правду. Несправедливый мир или за все есть своя плата? Забавно получается, ничего в мире не может навредить тебе так сильно, как твои мысли. И нет ничего в мире, что может излечить тебя так, как твои мысли и твое представление о себе. Истинное мужество состоит в том, чтобы любить жизнь, зная о ней всю правду.
комьюнити, где можно спросить совета и получить поддержку;
эфиры, которые ощущаются, как разговор с той самой подругой, после которой выходишь заряженной на достижения;
Старт потока: 8 марта
Продолжительность: 2,5 недели
«Мне, пожалуйста, и первое, и второе, и компот»
лекции, на которых расскажут не академическую базу (хотя она и очень важна), а поделятся мудростью и практическими советами;
подкасты, чтобы успокоится и расслабиться;
мастермайнды с участницами, чтобы наконец-таки выговориться и поделиться всеми переживаниями, а не бояться и бежать от них.
— доступ ко всей программе марафона на 3 месяца;
— комьюнити с участницами;
— дополнительные задания и практики внутри марафона;
— возможность участвовать в 2х мастермайндах с участницами марафона